Pridobili smo projekt Fundacije za šport, kjer smo na vzorcu starejših preiskovancev izvedli 8-tedensko pliometirčno vadbo. Preiskovanci eksperimentalne skupine so vadili 60 minut dnevno pliometirčno, medtem, ko je aktivna kontrolna skupina vadila vadbo za moč pri nižjih hitrosti. Napredovala je le pliometrična skupina, in sicer izboljšave kontraktilnih lastnosti so v 40% razložile varianco izboljšave v eksplozivni moči. S tem smo dokazali veljavnost dekompozicije - občutljivost na specifično vadbo.
D.01 Vodenje/koordiniranje (mednarodnih in domačih) projektov
COBISS.SI-ID: 2536915Vabljeno pradvanja, kjer sem predstavil mehanske kontraktilne lastnosti mišic in njenih vlaken. Pri tem sem izpostavil tiste časovne kontraktilne parametre, ki najbolj diferencirajo različne tipe mišičnih vlaken. Predstavil sem naše preliminarne rezultate, na osnovi katerih danes vršimo dekompozicijo odziva TMG.
B.04 Vabljeno predavanje
COBISS.SI-ID: 1540279492Mišična skupina triceps surae ima zelo pomembno vlogo pri podpori človeške drže in hoje, zato je še posebej zanimiva v okviru zdravega staranja in neodvisnega gibanja starejših. Kljub obilici raziskav o starostnih spremembah človeških mišic, osnovni mehanizmi še vedno niso popolnoma razumljeni in ni skupnega soglasja o učinkih staranja mišic triceps surae in njihovih vzrokih. V tej študiji smo uporabili dekompozicijo površinskega EMG z visoko gostoto, da smo analizirali hitrost rekrutacije motoričnih enot v mišicah triceps surae mladih in starejših oseb med izometričnim plantarnim upogibom pred in po 14-dnevnem ležanju. V primerjavi z mladimi osebami je bila hitrost rekrutacije motoričnih enot pri starejših preiskovancih znatno višja v mišicah gastrocnemii in bistveno nižja v mišicah soleusa. Predstavljeni rezultati kažejo, da so starostne spremembe triceps surae specifične glede na preučevane mišice.
F.22 Izboljšanje obstoječih zdravstvenih/diagnostičnih metod/postopkov
COBISS.SI-ID: 22159638